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睡眠

  • 2023年1月29日
  • 2023年1月30日

守護霊のために寝る前に行うべき5つの事とは?

私のプロフィールや鑑定リストなどはこちらを。 まずはこちらをご覧ください。 三日月はづきです。 寝る前の日課があなた様にはあるでしょうか? 今回はそんな寝る前の日課に付け加えていただきたい守護霊に関する事を紹介いたします。 どれもそれほどお時間はかかりませんので、忙しい方でも問題なくできると思います。 寝る前に守護霊のために行っていただきたいこと 守護霊への感謝 あなた様は日頃、守護霊には感謝して […]

  • 2022年6月29日
  • 2024年1月28日

早寝早起きのスピリチュアル的な3つのメリットと行うべきこと

私のプロフィールや鑑定リストなどはこちらを。 まずはこちらをご覧ください。 三日月はづきです。 人生が良くなる誰でもできる習慣としてよくお勧めさせていただくのが「早寝早起き」となります。 よく自己啓発本でも 「早寝早起きで人生が好転した」 「早寝早起きで人生は変わる」 といったように推奨されておりますが、それは間違いではありません。 早寝早起きするだけで心も体も人生までも豊かになりやすい傾向にある […]

  • 2022年4月22日
  • 2022年4月22日

ロングスリーパーの方の持つ7つのスピリチュアルな特徴

私のプロフィールや鑑定リストなどはこちらを。 まずはこちらをご覧ください。 三日月はづきです。 「睡眠時間が長くて困っている…」 というお悩みを時折いただくことがございます。 いわゆるロングスリーパーですね。 今回はそんなロングスリーパーについての記事となります。 そもそもロングスリーパーとは何か? 睡眠時間には個人差がありますので、適正な睡眠時間は一概には言えませんが、一般的に推薦されている睡眠 […]